01 fev, 2020 | 28

Miriqib uxlash uchun mashqlar jamlanmasi

Tajribali reflektor miriqib uxlash uchun oyoq ostiga massaj qilish usulini tavsiya etadi. Aholining uchdan bir qismi uyqusizlik dardiga chalingan. Bu esa jiddiy asoratlarga olib keladi. Shuning uchun siz vaqtida  uxlashingiz va uyqu vaqtida miriqib d...

Batafsil

Stomatologlar uchun ajoyib g'oya

Ko'pchilik odamlar tish doktoriga ya'ni stomotolog qabuliga borishdan qo'rqadi. Hatto stamotolog qabuli vaqtia ham ana shu qo'rquv stamotologlarga ko'p noqulaylik keltiradi. Doktor esa tezroq ishini bajarish uchun bemorni tinchlantirishga harakat qil...

Batafsil

24 yan, 2019 | 15974

Boladagi burun bitishini tezda davolash oson!

Burun bitishi bu rinitning eng ko’p tarqalgan turi bo'lib, turli sabablarga ko'ra kelib chiqqan burun shilliq qavatining shamollashi. Rinitning eng ko’p tarqalgan turi bu – yuqumli rinit. U burun bitishidir. Burun bitishining kelib chiqishi sababi m...

Batafsil

21 yan, 2019 | 2673

Homiladorlikdan saqlanishning eng yaxshi usuli.

Qanday qilib homiladorlikdan saqlansa bo’ladi yoki homiladorlikdan saqlanishning eng bezarar usuli qanday? Bunday savollar bilan ko’pchilik onalar qiynaladilar. Chunki hammaga odatiy bo’lgan usul ya’ni spiral so’nggi paytlarda ko’pchilikka to’g’ri ke...

Batafsil

21 yan, 2019 | 635

Go‘daklarda mayda motorikani rivojlantiramiz

Onalarning hammasi bolalarda qo‘llarning mayda motorikasini rivojlantirish kerakligini biladi. Biroq hamma ham buni qay tarzda bajarish kerakligini va umuman mayda motorika o‘zi nima va uning qanday o‘ziga xos xususiyatlari borligini bilmaydi. Motori...

Batafsil

21 yan, 2019 | 6015

Angina, davolash va undan qutulish

Аngina - bodomchasimon bezning kattalashishi. Shamollash natijasida bodomchasimon bezi kattalashadi. Infeksiya tufayli yiringlaydi va isitma chiqadi. Hozirda anginadan qutulishning bir qancha usullari mavjud. Shaxsan men operatsiya yo’li bilan bodomc...

Batafsil

21 yan, 2019 | 1284

Homiladorlik davrida rinit

Rinit yaqinlashib kelayotgan onalik baxtini “buzishi” haqida bo‘lg‘usi onalarning ko‘pchiligidan eshitish mumkin. Ko‘p hollarda burunning bitib qolishi homilador ayolning organizmiga ko‘p sonli gormonlar ta’sir qilishining natijasi his...

Batafsil

21 yan, 2019 | 34196

2 kunda bola shamollashini tuzatib yuborish.

Bolaning shamollashini 2 kun davomida tuzatib yuborish. Bahor va kuz mavsumida shamollash xavfi uchun eng ko’p bo’ladi. Issib turgan vaqtda birgina yomg’ir havoni sovitib yuboradi. O’tib ketadigan ob-havo uchun issiq kiyim kiygimiz kelmaydi. Shabboda...

Batafsil

21 yan, 2019 | 709

Xina - foydali va zararli hususiyatlari.

    Ayol  va  qizlarimizning  sevimli  odatlaridan  biri  bu  xina  qo'yishdir.  Xina  aslida  "Lawsonia  inermis"  nomli  o'simlikdan  ya'ni  xina o'simligining  guli  va  barglarining  quritilganidan  tayyorlangan  kukun  hisoblanadi.  Xinani  soch...

Batafsil

20 yan, 2019 | 949

Tish og'rig'i

Tish og’rig’i  og’riqlarning eng kuchlisi hisoblanadi. Ko’pchiligimiz darrov kuchli og’riq qoldiruvchi dorilar ichamiz. Bir qancha vaqt o‘tgach oshqozonimiz og’riganini, dorilar allergiya berganini sezamiz. Bolalarimizning tishlari o’g’rimasligi, te...

Batafsil